人間関係の歪みのクセ「心のゲーム」
皆さんは、 1950年代にカナダの精神科医、 エリック・バーン氏により創始された 「TA交流分析」という分野の心理学をご存知ですか？ （アドラー心理学のようにメジャーなものでは ないので、知らない方がほとんどですよね。） どんな心理学なのか？概要を簡単に説明すると、 人格と個人の成長と変化において、 人が子供から大人になる過程で、 どのようなことが人の人格形成に 影響を及ぼしているのかを体系化した […]
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未来は誰にもわからない。
最近はだんだんと、秋らしい天候になってきたのを感じます。 実は今年があと3ヶ月半で終わってしまうんですよね…！時が経つのは本当に早いですね。。 本当に、どんでん返しばかりの2020年ですよね。 去年の今頃は、今年がこんな年になるとは誰も少しも思いませんでした。 そして今年の残りの3ヶ月半も、感染症がどうなっていくのか、本当に誰にも予想がつきません。 先のわからない状況にじれったさを感じながら、自分 […]
あなたを突き動かす「ドライバー」
先日の記事では、 「〇〇してはいけない」という禁止令を 13項目ご紹介させていただきました。 子供は成長する過程で、 大前提として命を守るために、 社会で問題なく生きていけるように、 親から「〇〇していけない」という あらゆるルールを学んでいきますよね。 ですがそれが誤解も含め、間違った形で 伝わり、子供を苦しめるように なってしまうのが禁止令です。 それと反対に、 「〇〇しなくてはならない」とい […]
「〇〇してはいけない」13の禁止令
突然ですが、皆さんは 「メラビアンの法則」というものを ご存知でしょうか？ 最近はビジネスシーンでも 聞くことが多くなりました。 人間はコミュニケーションを取る際、 実際に発される言葉自体の意味以外に、 「声のトーン、ニュアンス、テンポ、ボリューム」 「顔の表情」「仕草」 こういった非言語の要素からも 相手の心情や伝えたいことを理解しようとしますよね。 このメラビアンの法則では、 これらの非言語的 […]