モチベーションをあげられない！そんな時は…

皆さんこんにちは！
鶴見芙美子です。

「モチベーションが上がらない」

「モチベーションが続かない」

そんな悩み抱えたことありますか？

こうやろう、と決めたのに、
それを持続することができず、自己嫌悪に…

そんな経験ってありませんか？

私もよく感じていた悩みです。

これについて、どのような対応をしたらいいのか、
どのように考えればいいのか、を
私なりに解説してみました！

何か物事を始める時や、
何か達成したい目標がある時…

そんな時に役に立てたら幸いです！

ではこちらからどうぞ！