こんにちは！鶴見芙美子です！
今日のテーマは
「あなたのカウンセラーは大丈夫？」です。
少し突っ込んだ内容になってますが、
私が普段とても大切で必要と
思っていることをお話ししますね。
あなたが普段何か悩んだ時に、
相談できるプロの相手はいますか？
カウンセラーや占い師、
あとは医療関係の方など、
様々な方々がいらっしゃるのかとは思います。
私もそうですが、何か悩んだり
背中を押してもらいたい時、
いつもお世話になっている方がいます。
人生の先輩として、私の気持ちを
受け止めてくれつつ、的確なアドバイスを
してくれるのでいつも助けていただいてます。
その方にひとしきり聴いていただくと
とてもスッキリするので、よし頑張ろう！と
気持ちを切り替えたり持ち直すことができていますし、
こういった方の存在は
とても大切だなぁとつくづく感じています。
ここで私が個人的に思うことですが、
そのカウンセラーは
ちゃんとあなたの問題を解決してくれる人なのか。
それがとても気になります。
どうしてこのように感じてしまうかというと、
世の中のカウンセラーは、カウンセラーになる前に
その人自身が問題を抱えていたことが多いです。
ご本人がいろんな経験をしたからこそ、
それを人のために活かしたいと考えている方が
多いのではないかと思います。
それ自体はとてもいいことなのですが、
カウンセラーの方がご自身の問題を
解決できていないままなのが見受けられます。
上部だけの表面的で意味のないアドバイスや、
傷の舐め合いみたいになってしまっていたり、
クライアントさんと共依存状態になっていたり、、
カウンセラーが、カウンセラー自身の
承認欲求を埋めるために、クライアントさんを
利用しているという場合もあります。
そして本人はそれ自体に気づいていません。
本当の意味で力になることができていないのに、
ズルズルと続けてしまっている状態です。
単純に話や愚痴を聞いてもらうことが目的の場合は
それでいいと思います！
ただご自身が何か問題を抱えていて、
それを真剣に解決したいと思っていた場合、
こういったケースでは難しくなってしまいますよね？
ズルズルと時間とお金を、効果のないものに
消費し続けていってしまうことになります。
私の経験から強く言えることですが、
根本的な原因をきちんと見つけ、
それに対しての正しいアプローチをしない限り、
問題は解決できません！！
共依存的な状態だったり、ちゃんとした知識や
テクニックがない人に頼っているままでは、
一時的な安心感しか得ることができません。
そういったことは瞬間的に感じるものなので、
長くは続かず、同じことを繰り返すことになります。
それと、精神科に行って治療を受けるのも
同様に根本的な解決ではなく、
投薬のみということがほとんどです。
私の身の回りで精神科に通院している子達で
状況が改善している子はほとんどいません。。
精神科の治療はケースバイケースなので、
完全否定はできませんが、
有効ではないケースが多い気がします。
何をしても上手くいかなかった、
そんな経験がある方は、根本的なアプローチを
することで解決する可能性があります！
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