こんにちは！鶴見芙美子です。
今日はわたし自身のことについて
少しお話しさせてください。
タイトルにもあるように、
実は私はめちゃくちゃ気にしいな性格です。
人からは、バリバリなキャリアウーマン的に
思われること多いのですが、
自分では全然そのように思えなく…笑
周りの気持ちや周りの人が
どう感じているか、どのように思っているか
とても気にしますし、
人のことをうらやましく感じたり、
あんな風にこんな風にできたらいいなぁと
感じる瞬間めちゃくちゃあります。
完璧主義なところは直りましたが、
できていることよりできていないことに
注目しやすい部分はまだまだありますし、
もっと上手くできたんじゃないかなーと
色々と考えてしまう瞬間は本当にたくさんあって。
細かいところで悶々と考え続けてしまったりとか…
本当、きりがないかもしれません笑
そして、何がダメだったんだろう…とか。
極端に落ち込んだり、自己嫌悪になることは
あまりありませんが、なんとも言えない
歯がゆさを感じる瞬間は日常茶飯事です。
もしかしたら、人間生きている限り
こういうのはずっと続くのかもしれません。
言い方を変えれば、完璧なんて
存在しないとも言いますし…
自分に歯がゆさを感じたり、
あの時こうしていれば…と細かいことに対し
思うときは今でもありますが、
やはり過去と決定的に違うのは、
自分の存在自体にはそのように感じない点です。
過去の私は自分のことを認めてあげることが
できなくてどんどん負のループを
起こしてしまう一方でした。
人により時間はかかるかもしれませんが、
原因となった過去の出来事を見つけ
適切なケアをすれば改善できるんですよね。
これにはある程度の時間はどうしても
必要だと思っています。
時間をかけて作り上げているものなので、
すぐに変えてしまうと、ダイエットと
同じようにリバウンドしてしまいます。
たまに、10分とか一瞬で変える方いますが、
表面的な部分にアプローチしているだけで
一種の思い込みを起こすことで、
短期的な効果しか見込めないように思います。
もちろんどちらがいいかとかは
その人本人の価値観や好みの問題なので
ご自身で決めていただきたいのですが、
本質的なことを学び、
根本的な部分からアプローチする方が
ずっと長く使えるものになります。
占い師やカウンセラーって、お客さんを
自分に依存させずっとお金を払わせ続ける、
そういう人がとても多いんですよ。
効果のないものにお金を払い続けることほど
時間とお金を無駄にしてしまうものはありません。
私も、自分の価値観や考え方、
自分自身のあり方を否定されてしまうのは
嫌ですし、大きな失敗をすると
かなり凹んで色々嫌になりかけます。
ですが、それでも諦めないのは、
自分が諦めないことにより、幸せになって
くれる人がいると信じているからです。
そういう人をもっと増やせるように、
これからも励んでいこうと思っています。
