インナーチャイルド

インナーチャイルドが及ぼす世代間連鎖

本日は、すでに何度かこのブログでも お話をしているインナーチャイルドについて 掘り下げたお話をさせていただきます。 機能不全家族の中で育つと、 子供時代にできた心の傷やトラウマを ケアされないままそのまま大人になって しまうことがあります。 自分自身が原因となった出来事を忘れてしまう。 でも根本的な問題が解決しているわけではない。 なので大人になってからその満たされない感情を なんとかしようとして […]

インナーチャイルドをケアした未来

こんにちは、鶴見芙美子です！ 何度か、様々な場所で ご紹介しておりますインナーチャイルド。 簡単に説明すると、インナーチャイルドは 幼少期の親との関わり方により 心にトラウマや傷を抱えてしまいます。 それがケアされないままでいると、 その出来事は忘れてしまいますが 問題自体が解決したわけではないので、 その問題をなんとかしようとして、 大人になってから様々な面で表面化し、 トラブルの元になっていき […]

人はすぐには変われないし変わらないほうがいい。

こんにちは！鶴見芙美子です。 では本日は、 いつも頑張りすぎてしまう方に… 「人はすぐに変われないし、 変わらないほうがいい」 こちらをテーマにお送りします。 私もそうだったのですが、 真面目な方って、何事にも一生懸命 取り組んでしまうじゃないですか。 真面目って素晴らしいことですが、 真面目だからこそ 自分を追い込みすぎてしまう。 進んでいる部分やできている部分が あったとしても、自分ができてい […]

「コロナ離婚」についての私の見解

こんにちは！鶴見芙美子です！ 毎日コロナのニュースばかりで 皆さん憂鬱ではと思います。 私もなるべく早く終わることを 願うばかりですし、ネガティブなこと ばかりを考えても状況は変わらないので あまり考えないようにしてるのですが、 耳に入ってきた言葉で興味深い話題が あったので、本日はそれをテーマにします。 「コロナ離婚」 こちらを耳にしたことありますか？ ざっくりと説明すると、外出自粛で 家に旦那 […]

「自信が持てない」その悩みは何故なくならないの？

こんにちは！鶴見芙美子です。 本日は、本当に多くの方か抱えやすい、 「自信が持てない」といった悩み。 その理由と解決法ついてお話をします。 自信がないと、 自分の価値観を信じることができない。 自分という人間自体も認められないし、 自身がやっていることに、確信や 安心感を持てなくなりますよね。 その気持ち、本当によくわかります。 私もずっと抱えていた1番の悩みです。 自信が持てないゆえ、様々な追い […]

苦しみ続けた私の過去②

皆さんこんにちは！鶴見芙美子です。 本日は、先日の記事 「苦しんだ私の過去」の 続きを書かせていただきます。 幼少期に私に影響を与えた 経験はどんなことだったのか、 そしてその出来事が どのように大人になってから 影響していったのか、 についてお話いたします。 幼少期の頃に、 植え付けられてしまった 私の中のルールは主に、 ・自分の素直な感情を表現してはいけない。 ・母に認められるために完璧でなく […]

苦しみ続けた私の過去①

皆さんこんにちは！鶴見芙美子です。   さて本日は… 私自身の過去、 どうして今の仕事をしようと思ったのか それについてのお話をしようと思います。 まず初めに突然ですが、 ・いつも一生懸命頑張っているのに報われない。 ・うまくできない自分によく自己嫌悪になる。 ・つい完璧を追い求めてしまう。 ・人からどのように思われるのか気になってしょうがない。 あなたはこのような悩みを抱えていますか？ […]

20年以上も他人に愛を求めつづけてしまった女性の話

皆さんこんにちは！鶴見芙美子です！ さて本日のテーマですが、 「20年以上も他人に愛を求め続けてしまった」 女性のお話をご紹介します。 ご本人から聞いた 彼女の半生はなかなか波乱万丈でした。。 元々は、愛する男性と 若くして望んで結婚、子宝にも恵まれ 幸せな人生を歩んでいました… ですが結婚して子供を何人か産んでも、 自分自身が満たされなくなっていきます。 そしてその時に出会った職場の男性と不倫。 […]

バリューをもつ

心にぽっかり空いた穴の正体は？ 今まで精力的に取り組む事ができていたものが途端にできなくなってしまった… なにかをやろうとしてもなかなか手が進まない… 無気力になってしまったり、自分がどうしてこんなに頑張っているのかわからない… そして、自分自身がどうしたいのかわからなくなってしまったとき。 ふとした時にそんな風に感じてしまうことはありませんか？ 一生懸命に頑張っている時や、新しいことに取り組もう […]