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メンタルコントロールの方法

悩むという行為はとてもいい傾向である!

こんにちは!鶴見芙美子です!   さて突然ですが、 「悩む」という行為に対して あなたはどんな印象を持っておりますか? 本日はこの「悩む」ということに対してのお話です! 悩むってとても憂鬱なことですよね。 時間の無駄のように感じたり、 なかなか前に進めないことにイライラしたり… 段々とそのうち、悩みが解決しないことに 「なんでこんなに 悩んでばかりで前進しないのだろう…」 と、悩んでくる […]

人は好感度がすべて

みなさんこんにちは!鶴見芙美子です! 最近また寒くなってきてしまいましたね。 風が強いのは春らしくなってきた証拠ですが、 天候が安定しないのはやはり過ごしづらいです。 新型肺炎はどんどんと勢力を増してますし、、 ヨーロッパの方も大変そうです。 アジア人が差別されているという風に 聞きますが実際どうなのでしょうね? 欧米人は中国人と韓国人と日本人の区別が つかないので、日本人も嫌がらせをされる、、 […]

幸せは長くは続かない。だからこそ…

「幸せになりたい。」 そんな風に思ったことはありますか? 幸せになりたい、そんな気持ちを 持ったことのある方が ほとんどではないかと思います。 幸せってなんでしょう? あなたにとっての幸せってなんですか? こういったことを考えている方は どのくらいいらっしゃるのでしょうかね? 今回は、 「幸せは長く続かない」ということ、 そして「幸せの定義」についてお話し致します。 あなたの幸せの定義とはなんでし […]

20年以上も他人に愛を求めつづけてしまった女性の話

皆さんこんにちは!鶴見芙美子です! さて本日のテーマですが、 「20年以上も他人に愛を求め続けてしまった」 女性のお話をご紹介します。 ご本人から聞いた 彼女の半生はなかなか波乱万丈でした。。 元々は、愛する男性と 若くして望んで結婚、子宝にも恵まれ 幸せな人生を歩んでいました… ですが結婚して子供を何人か産んでも、 自分自身が満たされなくなっていきます。 そしてその時に出会った職場の男性と不倫。 […]

本質を知ること、見抜くことができるか

こんにちは!鶴見芙美子です。 本日の動画は、 「本質を知ること、見抜くことができるか」 こちらをテーマに話をしました。 その物事での本質を掴まない限り、 どんなことでも上手くいかないのではないか、 私はそのように思います。 私がダイエットの本質を掴めたことにより、 無理なく5ヶ月で7キロ落とすことができた話を 例にして、動画の中でお話をさせて頂きました。 甘いものも食べてましたし、 ストイックに運 […]

あなたのカウンセラーは大丈夫?

こんにちは!鶴見芙美子です! 今日のテーマは 「あなたのカウンセラーは大丈夫?」です。 少し突っ込んだ内容になってますが、 私が普段とても大切で必要と 思っていることをお話ししますね。 あなたが普段何か悩んだ時に、 相談できるプロの相手はいますか? カウンセラーや占い師、 あとは医療関係の方など、 様々な方々がいらっしゃるのかとは思います。 私もそうですが、何か悩んだり 背中を押してもらいたい時、 […]

不向きでも諦めないこと。誰かが必ず助けてくれる。

こんにちは!鶴見芙美子です! コロナの脅威は全然落ち着かないですね… 4月頭にアメリカひとり旅に行くのですが、 収束してくれていることを願うばかりです。 昨日は、私が尊敬している方のお話を 聞きにいったのですが、その中でとても 感動したお話をお伺いしたので紹介します! 要約すると、 「取り組んでいる何かに対して 不向きだとしても、諦める必要はない。 誰か得意な人が必ず現れて助けてくれる。」 という […]

結局はやるかやらないかだけど、がむしゃらにやればいいとも違う

こんにちは!鶴見芙美子です。   さて本日の動画ですが、 「結局はやるかやらないかだけど、 がむしゃらにやればいいとも違う」 こちらをテーマにお送りします! 何か新しいことに取り組む時、 どんな取り組み方をしますか? マイペースに取り組んだり、 スピーディに勢いで取り組んだり、 計画的に結果重視で取り組んだり… 色々あると思います! 私が起業しクライアントさんに教えていることは、 実践心 […]

何故行動できない?人間の基本的弱さについて

こんにちは!鶴見芙美子です。 部屋の片付けに勤しんで いたところ、私が営業時代に学んでいた際の 勉強ノートを見つけ、見返したのですが   本質的なことがたくさん書いてありました。 今回はその中で得た大きな気づきを テーマにメルマガをお届けします。   成功や結果は、行動することが大切で、 諦めさえしなければ叶う、ということを 以前お話させていただきました。   ですが […]

モチベーションをあげられない!そんな時は…

皆さんこんにちは! 鶴見芙美子です。   「モチベーションが上がらない」 「モチベーションが続かない」   そんな悩み抱えたことありますか?   こうやろう、と決めたのに、 それを持続することができず、自己嫌悪に…   そんな経験ってありませんか?   私もよく感じていた悩みです。   これについて、どのような対応をしたらいいのか、 どの […]